Karamelliserede græskarbåde serveret på krydret puré af limabønner med sprød grønkål og ristede kerner.
HOVEDINGREDIENSER
- Chokolade
Ingredienser
Fremgangsmåde
Ingredienser
- 1 lille græskar
- 60 ml olivenolie
- 45 ml honning
- 1 tsk. salt
- 2 tsk. kanel
- Puré af limabønner
- 2 dåser limabønner, drænet
- 2 fed hvidløg
- 15 ml stødt spidskommen
- 3 tsk. paprika
- 125 ml olivenolie
- Sprød grønkål
- 150 g grønkål
- 500 ml rapsolie
Til servering:
- 45 ml brunet smør
- 50 g ristede græskarfrø
-
Fremgangsmåde
-
1Bag græskarbåde med olivenolie, honning, salt og kanel ved 180 °C i 30-40 minutter, indtil de er karamelliserede.
-
2Sautér hvidløg og krydderier i olivenolie. Blend limabønnerne til en glat puré.
-
3Steg grønkålen i varm olie, indtil den er sprød. Dræn, og smag til.
-
4Fordel puréen på et serveringsfad, læg græskarret ovenpå, dryp med brunet smør, og pynt med grønkål og græskarfrø.