Sprødstegt, saftig laks serveret på en frisk og sprød salat med cremet, proteinrig cæsar-dressing. En let, men mættende ret, der fungerer perfekt til både frokost og aftensmad.
HOVEDINGREDIENSER
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
Fremgangsmåde
Ingredienser
Croutoner:
- 2 skiver daggammelt brød - eller et ciabattaflüte
- 2 spsk. Olivenolie
- Salt og peber
Laks:
- 400 g laksefilet
- 50 g rasp (evt. pankorasp)
- 50 g parmesan
Salat og dressing:
- 1 romainesalat (eller2 hjertesalater)
- 1 rødløg
- 150 g hytteost
- 50 ml mælk
- 2 spsk. Citronsaft
- 2 tsk. Dijonsennep
- 2 tsk. Worcestershire-sauce
- Evt. 1 ansjosfilet
- 50 g parmesan
- 2 fed hvidløg
- Salt og peber
- 25g parmesan (drys)
-
Fremgangsmåde
-
1Tænd ovnen på 175°.
-
2Riv brødet i mundrette stykker, og vend dem sammen med olie, salt og peber på en bageplade med bagepapir. Bag dem i ovnen i 10-12 minutter, til de er gyldne og sprøde.
-
3Blend imens hytteost sammen med mælk, citronsaft, sennep, Worcestershire-sauce, evt. ansjos, halvdelen af den friskrevne parmesanost, pillet og presset hvidløg, salt og friskkværnet peber sammen til en cremet dressing. Smag til med salt og citron, og juster evt. teksturen med lidt ekstra mælk.
-
4Dup laksen tør med køkkenrulle, og krydr med salt og peber. Dæk laksen med halvdelen af dressingen. Bland rasp med friskrevet parmesan, og drys det over laksen. Sæt ovnen på kombineret varmluft og grill ved 180°. Grill laksen midt i ovnen i 7-8 minutter, til den er gennem tilberedt og gyldenbrun på toppen. Test, om laksen er færdig, ved at stikke en stegenål eller kagetester igennem kødet, hvis den glider let igennem, er den færdig, hvis der er modstand, skal den have lidt længere.
-
5Skyl imens salaten og skær den i mundrette stykker. Pil løget, snit det fint, og læg løg skiverne i koldt vand for at trække løgsyren ud. Vend salat, drænede løg og croutoner sammen med den anden halvdel af dressingen.
-
6Anret salaten på et fad, drys med friskrevet parmesan, læg den varme laks på toppen.
Hannah Grant er kok, kogebogsforfatter, opskriftsudvikler, foredragsholder og iværksætter. Hun har tidligere arbejdet på nogle af verdens bedste restauranter som Noma og The Fat Duck og har været chefkok på Bjarne Riis’ cykelhold. Hannah har udgivet ni kogebøger, herunder The Grant Tour Cook Book, som blev til den Emmy-vindende TV-serie Eat, Race, Win. Hun er jordnær og laver nemme og lette opskrifter med fokus på proteinrige måltider, der både smager godt og giver kroppen det, den har brug for - uden at det bliver besværligt eller kedeligt. Hannahs ambition er at inspirere til en sund og stærk hverdag, uanset om man træner meget, lidt eller blot ønsker at spise bedre. Hun deler sin viden på Instagram @dailystews, til foredrag, i TV-programmer og podcasts. Måske har du set hende i Go’ Morgen Danmark, hvor hun med sit sprudlende humør har været kok siden 2013.